Veranstaltungen

Fit mit Köpfchen – für alle ab 65 Jahren
Mit Schwung und Freude älter werden.
Unter diesem Motto startet der „alt jung sein“ Kurs für Senior:innen, bei dem Körper, Geist und Seele angesprochen werden. Mit Bewegungs- und Gedächtnisübungen werden die geistige und körperliche Fitness trainiert. Sie dienen der Stärkung zur Bewältigung des Alltags, machen Spaß und fördern die Gemeinschaft. Mit Achtsamkeit – ganz ohne Leistungsdruck.

Genaue Info's finden Sie im angehängten PDF.